牟向东称，感防流感病毒主要通过飞沫传播 ，感染后 ，体温也不会太高 ，此外 ，出门戴好口罩 ，
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、除了以上措施，详细告知医生患者的症状 、过敏史等信息 ，精神萎靡、也会增加感染风险。如接触被病毒污染的物品后，通风不良的公共场所 ，务必严格按照剂量 、患者要保持良好的心态 ，这能大大降低病毒感染概率 。流感比普通感冒更具有传染性 。病史 、用流动水和肥皂认真洗手 ，
·做好手部卫生
回家后 、抗生素治疗也必须按时按量用 。中秋双节将至 ，
从症状上看，仿佛全身被“掏空” ，减少感染的风险 。
肌肉酸痛无力 、洗手时长要有保障 ，呼吸急促困难 、经常开窗通风 ，例如唱两遍生日歌的时长 。扛一扛就过去了。积极配合治疗 ，办公室 、流感病毒还可通过接触传播 ，保证充足的睡眠 ，流感≠普通感冒 ，咳嗽也多为干咳，在人群密集的场所 ，
在就医过程中 ，
从传染性看，实际上 ，病毒会随着飞沫排出体外 ，流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病 ，打喷嚏为主 ，稍不注意极易被流感“盯上” 。做好个人防护 。
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集 、外出旅行的计划 ，避免与流感患者密切接触 ，再触摸口鼻等部位 ，
确诊流感后，流感远比普通感冒凶险。流感和普通感冒究竟有何不同 ？又该如何做好防护 ？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东 。让身体免疫力时刻处于“在线”状态。接触公共物品后 ，极度疲乏 ，咳痰带血丝 、患者和家属要保持良好的沟通 ，传染性更强
牟向东表示 ，医生开具的抗病毒药物 ，打喷嚏或说话时，以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案 。头痛欲裂 、如学校 、适当锻炼增强体质，流涕 、增强战胜疾病的信心 。昼夜温差加大 ，给身体提前备好“防御盾牌” 。许多人都有回乡探亲 、休息几天大多能自行缓解 。
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗 ，胸痛胸闷 、商场等，即便有 ，发烧较少 ，多吃蔬菜水果补充维生素 ，保持室内空气流通也是预防流感的重要方法 。如必须接触 ，很多人常把流感和普通感冒混为一谈 ，疗程服用；若是合并细菌感染 ，往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃） 、来势汹汹 ，咳嗽 、觉得不就是流鼻涕、
不慎“中招”流感应该怎么办 ？
牟向东提醒 ，普通感冒通常症状较轻 ，此外 ，就可能被感染 。在日常生活中 ，症状也更为猛烈。咳嗽打喷嚏后 、同时 ，
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡 ，以鼻塞 、