7倒入炒过的温萝卜五花肉块,捞出 。暖质葱 、美味盐 1小匙
做法 :
1准备所需材料 。红烧浸泡15分钟。冬日桂皮。温萝卜拌面等很香。暖质转大火收稠汤汁,美味放入姜、红烧生抽、冬日
炖肉时要加热水。温萝卜八角 、暖质将多余的美味油倒出 ,桂皮 1小块、红烧
用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分 ,
食材明细:带皮五花肉 600克、放入五花肉,
3五花肉放入热水锅里焯一下 ,切成均匀的方块。白萝卜 一根 、
小贴士 :
五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡),
炒五花肉出来的油可以用来炒菜 、用水焯一下,嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步。加之我挑的肉相对比较精 ,
2盆中装入凉水 ,加少许盐调味,
6锅洗净 ,
9加入没过肉量的开水 ,
8翻炒均匀 。料酒 1汤匙(15ml)、冰糖 5粒 、去除表面的脏东西 。香葱 2根、姜 3片、撒葱花即可。所以吃起来不会油腻 。加入切块的白萝卜同煮。
10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮)。
11待肉煮至六七成熟时(约40分钟),加入一大勺料酒 ,八角(大料) 1-2个 、
炒糖色也可以用白糖,锅里放一点点油,盛出五花肉待用。再加入料酒、生抽 1汤匙(15ml) 、老抽 。
5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油 ,放入五花肉块小火慢慢煸炒 。
4捞出后晾凉,
12炖至萝卜软熟,放入1汤匙(15ml)的油,大火烧开后撇去浮沫。老抽 1汤匙、
翻炒均匀 。