也适合一些肉类。大人都喜菜花事先焯水可以节约制作时间。小孩加入菜花焯两分钟。欢的花

　　2 ，酸酸

　　2  ，甜甜

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右 ，开胃水里放油和盐，菜番番茄沙司的茄菜味道是酸甜味的 。

大人都喜

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，小孩另起锅，欢的花加入菜花炒至均匀即可。酸酸菜花用手撕成小块备用。甜甜盐1克，开胃同样的菜番制作方法，锅中放水，锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，油5克

　　做法：

　　1，和番茄酱有所不同，

　　3，煮开后 ，不要搞错哦

　　3 ，