葱姜、冬季等羊肉变白色捞出备用

　　4、进补佳品姜切片 、羊肉大米

　　做法：羊肉切小块，胡萝把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、卜焖锅内加少许油放入八角 、米饭根据个人喜好放孜然粉 、冬季胡椒粉翻炒

　　5、进补佳品孜然粉、羊肉精盐大火煮开

　　6、胡萝

　　材料 ：新鲜羊肉、卜焖胡椒粉 、米饭食用油 、冬季胡萝卜 、进补佳品锅内加水放入葱姜

　　2 、羊肉葱切段 、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3、把淘洗好的米倒入电锅，按照正常焖米饭的过程进行即可

胡萝卜切小丁

　　1 、锅内加水，