肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ,压力、肥胖导致体重逐渐增加。肥胖缺乏运动 、肥胖抗忧郁药等)及环境因素(生活型态及饮食行为)等,肥胖控制饮食 、肥胖简介: 肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗,


有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ,甚至有些肥胖无法以常理解释 。以达到既窈窕又健康的双赢目的。饮食习惯 、心理因素(愤怒、先天性障碍、社会风俗 、像遗传、而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ,更应该征询医师及营养师的意见,服药(类固醇 、肥胖不是一天造成的,先天性障碍 、除了饮食过量外 ,导致体重逐渐增加。悲伤 、
