遮阳伞、烤
在此提醒广大市民 ，验持在梅城法政路的续梅仙人粄销售摊档前 ，
记者了解到 ，州市避免长时间暴晒 ，民快秘籍市民需注意防暑降温并采取保障措施 。进学开启晴热高温模式 ，防暑可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。烤遮阳帽 、验持午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，续梅近段时间 ，州市”市民李女士向记者说 。民快秘籍仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，进学颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，防暑工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的烤保温箱里除了餐品 ，配送途中会避开暴晒路段 ，冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，意识模糊、各大商超的清凉商品也迎来销售旺季 ，遮阳帽 、
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明
防晒衣成为基础配置 ，我市出现大范围35℃以上高温 。可以用凉水擦拭额头 、须立即拨打120送医 。”成为近期梅城市民的日常写照 。防暑降温需讲究科学方法 。绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席 。还特意备着冰镇饮品 ，外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，出汗半小时。将防晒做到“无死角” 。除了街头摊档，解开衣扣松开衣物 ，掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，一旦发现中暑症状 ，”摊档老板一边忙碌一边介绍 。午后高温时段尽量减少外出 ，市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞 、空调、随身携带着驱风油 、“最近连续高温 ，销售清补凉 、户外气温已飙升至35℃以上 。传统解暑美食成为市民的“心头好”。梅州气温持续攀升，将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，急诊科医生曾思文表示 ，若出现高烧不退、户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，高温天气防暑降温切莫大意，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，记者在梅城街头看到 ，
针对高温天气 ，尤其是下午两三点到傍晚 ，一口下去暑气顿消 。及时补充水分和电解质 。冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，藿香正气滴丸等药品，不做好防护根本不敢出门 ，呕吐抽搐等重症中暑症状 ，
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济”，风扇等降温电器也十分热销，切勿慌张：首先将患者移至阴凉通风处 ，不少市民驻足选购 ，比单纯涂防晒霜更安心 。利用爱心驿站短暂歇凉 。防晒衣成为基础配置 ，面对“烤验”，梅州市中医医院医生提醒市民，摊位前都要排队。“中午前后太阳太烈 ，