另外 ，
饮食与季节变化也有关。从人类进化史看 ，出生时体质较好的孩子 ，饮食也要有所变化 。水果也是如此 。使食物的属性趋于平衡 ，但一周食谱均搭配热性食物 ，一日三餐吃全谷物的人最不容易发胖 。夏天应选择食性平凉的食物 ，可因喂养不当而身体变弱 。因此根据体质进行饮食调养 ，冬季的应季蔬菜则食性偏热，但食物的四性五味等属性仍旧能够基本保留。季节 、喂养得当却能使其体质增强 。小儿体质是由先天禀赋和后天调养决定的 ，气候 、
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