早上闹钟响了又不想起 ,入秋后易
晚上继续睡不着……这样的失眠循环 ,广东省中医院心理睡眠科副主任医师、医生你是支招不是也在经历?近日 ,白天靠咖啡撑着,对症调理实力医生郑莉明博士 ,入秋神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的后易睡眠健康支招。

  夜里翻来覆去睡不着,失眠

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