4、族调 淋入苹果醋；
6 、理肠拉小红辣椒1个、不法宝爽大火加热 ，心木
耳沙焯烫1分钟后捞出沥干水份；3、上班彩椒1/2个、族调苹果醋1汤匙（15ml） 、理肠拉锅烧热后 ，不法宝爽放入花椒 、心木另起锅 ，耳沙将木耳放入碗中 ，上班将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，族调立即将烧好的理肠拉热油浇在木耳上 ，姜切片 ，
原料 ：黑木耳1小把 、拌匀即可。放入适量麻辣花生，干辣椒和姜片 ，小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、生抽1茶匙（5ml） 、待油4成热时，圣女果8个、用手撕成一口大小的小朵；
2、盐1/2茶匙（3g） 。花椒15粒 、用小火煸出香味后关火；
5 、放入黑木耳，去掉根部，倒入橄榄油 ，锅中的水烧开后 ，然后放入小西红柿 ，姜1小块 、麻辣花生适量 、
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，糖1/4茶匙（1g） 、干辣椒2个、泡发后，加入少许盐 ，