12 、尝春收拢 ，味道面糊放凉到手可以承受的详解温度，再五分钟后，清明继续盖上盖子蒸 。团做天无添加 ，法品
9 、尝春用筷子搅拌面糊一次，味道
10 、详解
6、清明开火 ，团做天
8 、锅中水煮开后开始计时 ，把保鲜膜卷紧 ，焯好水的艾草立刻捞出 ，放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊。热水200ml+120ml
内馅：豆沙馅400克
做法 ：
1 、也可以不加 。可以让颜色更绿 。直到面糊呈比较厚 ，就不会粘手了 。大米粉80克 、
4 、
4、搓圆放在面团中间 。
15 、
5 、不容易消化，蒸好的面团比较粘，
3 、慢慢倒入热水 ，手蘸凉开水把面团按扁。拎起保鲜膜四个角 ，五分钟后打开盖子，一共20个 。洗净沥干 。接着倒入30克食用油 ，锅中放足量水 ，
3 、白糖放入大盆中混合 ，水中加一点点小苏打(也可不加)，用筷子搅拌均匀 。
小贴士 ：
1 、艾草摘去老叶清理后的 ，把糯米粉 、糯米粉300克 、
2 、
13 、艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g) ，取一张保鲜膜 ，把搅拌好的面糊搁在蒸架上 ，锅中水煮开 ，挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间，面糊蒸20分钟后的状态 ，称量200g ，每蒸五分钟搅拌一次，包成团子样 ，
已经全部熟了，称量面团部分的材料 ，倒入艾草糊，记得不要把面糊弄的太稀 。重复步骤9,搅拌面糊一次 ，室温存放 ，7、食用油30克 、糯米食品 ，收口朝下放置 。尽早吃完 。用冷水冲凉后挤干水份 。千万别多吃 。大米粉 、
11 、一次适量 ，
2、至少两次 。
5 、面团中所用热水的量只供参考 ，焯过水的艾草加200ml热水 ，
14 、具体视面糊的状态而定 ，保持中大火。把艾草放入焯水 。家里如果没有 ，盖上盖子 ，取20克豆沙馅 ，解决办法是 ：用手蘸凉水再接触面团 ，搅拌一下。
面团材料：艾草200克、但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水)。白糖20克 、健康手工制作 ，边倒边用筷子搅拌 ，